¿Cómo enfrentar el estrés laboral?
Desde el año 2019, el “burnout” o sensación de estrés laboral extremo es un término incluido como diagnóstico por la Organización Mundial de la Salud en la Clasificación Internacional de Enfermedades. En las vísperas de las semanas finales del año, este concepto parece tomar mayor preponderancia, y la pregunta es: ¿cómo identificar si tengo o no agotamiento o “burnout”?.La psiquiatra Silvia Bentolila lo explica.
